猕猴桃对人体有这么多功效!你知道吗?---猕猴桃好处有哪些

猕猴桃对人体有这么多功效!你知道吗?---猕猴桃好处有哪些

2019-10-26 14:00:00

我们都知道猕猴桃可以榨汁喝,但是你知道吗,除了增强免疫力外还有很多用途,看过后一定刷新你的奇异观!

周至猕猴桃食疗作用

▲VC丰富

感冒的时候吃周至猕猴桃,也可以促进感冒加快好转。

▲降血糖

降低糖尿病患者的血糖,就是要刺激孤立细胞分泌胰岛素,所以每天空腹食用2个周至猕猴桃可以对糖尿病有治疗作用。

▲防止畸形

周至猕猴桃中含有丰富的叶酸,而叶酸可以有效的预防胎儿的神经管畸形。

▲抑制黑色素

周至猕猴桃中含有特别多的果酸,果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀,有效地去除或淡化黑斑。

▲延缓衰老

经常食用猕猴桃,能阻止产生过多的过氧化物,防止老年斑的形成。

▲入菜更健康

周至猕猴桃能明显降低血清总胆固醇及甘油三酯,特别适合有高脂血症和高血压的朋友食用。


猕猴桃花式用法

▲改善毛孔

洗过脸后,用祛皮后的周至猕猴桃均匀涂沫脸部并进行按摩,对改善毛孔粗大有明显的效果。

▲减肥

周至猕猴桃热量低,特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收还可以令人产生饱腹感。

▲补充能量

周至猕猴桃的低纳高钾的完美配合,可迅速补充加班所失去的能量。

▲解救情绪

周至猕猴桃所含的肌醇及氨基酸,可补充脑力所消耗的营养,有预防和抑制抑郁症

猕猴桃在药用方面,据医药家临床经验认为,猕猴桃果实性、甘、寒,有调中理气、生津润燥、解热除烦之效。

把猕猴桃的鲜果汁应用临床实验发现,它对改善麻风病的,临床症状,抑制麻风杆菌有较好的效果,有效率达96.6%。 

临床已经证明中华猕猴桃汁含有一种抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变,能阻断致癌物质亚硝酸基吗啉的合成,阻断率高达98%,这说明它不但是一种饮料,而且是一种预防癌症的可口药剂。

      猕猴桃果实中含有较多的精氨酸和谷氨酸盐,心脏病学家发现精氨酸有助于促进小动脉的扩展,起到心血管扩张剂的作用,可以改善血液循环和阻止动脉血管中血栓的形成。在我们食谱中,缺乏镁这种营养物质,有关专家研究认为心脏病、心肌梗塞和高血压的发病与人体缺镁有关,在猕猴桃中含有6%的镁,它可以补充人体所需的镁。

     周至猕猴桃中的肌醇作为天然糖醇类物质,对调节糖代谢有正效应,肌醇的补充可改善神经的传导速度。肌醇作为细胞信号传递过程中的第二信使,在细胞内对激素和神经的传导效应起调节作用,它可以有效地防治糖尿病、抑郁症的发生。

 周至猕猴桃中有一种重要的植物化学成分--叶黄素。最近美国农业部研究机构指出,这些化合物可以防止斑点恶化及其导致的失明。猕猴桃中还含有有益健康的类胡萝卜素(胡萝卜素、叶黄素和黄色素)、酚类化合物(花青素等)和抗氧化剂,包括维生素C、维生素E和丰富的抗氧化物,有助于抑制胆固醇物质的氧化。

由于猕猴桃果实中含有大量的维生素C和抗氧化物质,它对需要补充大量维生素C的高温作业、高原牧区工作者,大面积烧伤及维生素缺乏症的患者,是有效的辅助药物和营养食品。猕猴桃果胶还具有解毒作用,对铅、汞,或其他中毒的职业病有好处,对放射性损伤也有防治作用。

猕猴桃又名“奇异果”、“基维果”、“长寿果”、“美容果”,因为在世界上消费量最大的前26种水果中,营养最为丰富全面,而享有“水果”、“世界珍果”之美誉。在发达,猕猴桃是飞行员、宇航员、矿工、高原工作者、运动员、中小学生及老、弱、妇、幼推崇的营养保健食品。